新しいものに挑戦すると襲ってくるものがあります。
「ストレス」
時にいい働きをしてくれることもありますが、悪いストレスもあり、それが蓄積されていくと心身がずたずたにされることもあります。
やっかいなストレスですが、ビジネスプロデューサーたる者は、そのストレスに打ち克つための精神力を身に付けなければなりません。
ストレスに打ち克つには、ストレスを知り、トレーニングを積む必要があります。
複雑な社会においては、ストレス要因（ストレッサー）が多々ありますが、私たちを取り巻く外的な出来事より、その外的要因にどう対応するか？ むしろ、心理的反応に目を向けるべきです。
外的な出来事を自分の力で変えることは困難ですが、外的要因に左右されない心理状態をつくることは可能です。
そして、「人間には理想的な心理状態（IPS）がある」といわれています。
その説に基づいて考えると自分の感情を上手くコントロールし、理想的な心理状態を維持できれば、ストレスに打ち克つことができると考えられます。
【本日の課題】
理想的な心理状態について考えてみましょう！
ヒント：ジム・レーヤー博士のIPS(Idial Psyicholgical Situation)
